The Truth about Food ~ Blog
Ben jij ook zo benieuwd naar de wetenschappelijke effecten van voeding op verschillende gezondheidsklachten? Dan is deze blog The Truth about Food voor jou!
2x in de week schrijven we een blog over het effect van een specifiek voedingsmiddel,- of stof, vitamine of mineraal op zowel lichamelijke als psychologische klachten. Als je de blog interessant vindt, geef dan een duimpje omhoog op facebook, deel de blog met je vrienden en vergeet ons niet te volgen op facebook en Instagram zodat je niks mist!
4 Redenen waarom wij vetten nodig hebben
1. Hormoonbalans Alles draait om jouw hormonen! Wist je dat geslachtshormonen worden gemaakt uit cholesterol? Oftewel; cholesterol is van levensbelang! Zonder cholesterol heb je geen testosteron, oestrogeen en progesteron. En wat is de bouwstof van cholesterol? Verzadigd vet! We hebben [...]
SIBO en Prikkelbare Darm Syndroom
Heb jij last van een prikkelbare darm en wordt er regulier geen andere oorzaak gevonden van je vervelende darmklachten? Merk je geen vooruitgang en blijf je klachten houden? Laat je dan onderzoeken op SIBO! 37% van de mensen met een [...]
Binuaral beats voor concentratie
Moet jij je weleens goed kunnen concentreren voor werk of studie, maar lukt dit niet altijd? Ik had hier ook moeite mee, tot ik mijn zintuigen beter ging inzetten; geur en geluid! Wist je dat specifieke geuren en geluiden [...]
Het effect van stralingen op spermacellen
Over de jaren heen is de spermakwaliteit van mannen door onverklaarbare redenen gedaald. Inmiddels heeft al 14% van de mensen levend in geïndustrialiseerde landen moeite met zwanger raken. Door de snelle opkomst van technologie, hebben wij allemaal tegenwoordig een mobieltje. [...]
8 voedingsmiddelen die jouw lichaam ondersteunen tijdens je menstruatie
Heb jij tijdens je menstruatie veel last van klachten? Let dan even op, want misschien kunnen wij jou met deze tips een stukje verder helpen! Hier zijn 8 voedingsmiddelen die jouw lichaam ondersteunen tijdens je menstruatie. 1. Gember Heb jij [...]
Top 3 histamineverlagers
Wat is hooikoorts? Hooikoorts is een allergie voor het stuifmeel van grassen, bomen en planten die in bloei staan. Het stuifmeel wat hier vanaf komt worden ook wel pollen genoemd. Deze pollen zweven door de lucht en kunnen voor een [...]