FacebookInstagramYouTubeE-mail

~ SugarShift: Afkicken van je Suikerverslaving

€599.00 (incl. BTW)

(1 klantbeoordeling)

SugarShift: Afkicken van je Suikerverslaving

In 6 weken naar rust in je lijf én hoofd

  • 🔁 Doorbreek het patroon van cravings, energiedips en eetbuien

  • 📊 Krijg 24/7 inzicht met een glucose-sensor en begrijp je lichaam écht

  • 🧠 Leer hoe voeding, stress en slaap je bloedsuiker beïnvloeden

  • 🛠️ Ontvang praktische tools & een persoonlijk plan dat werkt voor jóu

  • 🤝 1-op-1 coaching voor blijvende verandering – geen dieet, maar levensstijl

Categorieën: , ,

Beschrijving

In 6 weken een gezonde relatie met voeding

Je bent het zat om steeds weer terug te vallen in oude patronen van jojoën, eetbuien en die constante drang naar koolhydraten. Je relatie met voeding voelt allesbehalve ontspannen — het is een strijd die je energie kost en je zelfvertrouwen ondermijnt. Misschien heb je al talloze diëten geprobeerd of adviezen gevolgd die niet vol te houden waren, en blijf je hangen in hetzelfde frustrerende cirkeltje.

Wat je écht wilt, is rust in je hoofd én in je lijf. Geen tijdelijke hypes of regels waar je ongelukkig van wordt, maar een duidelijke, praktische aanpak die je helpt om weer in balans te komen. Tijd om afscheid te nemen van de chaos en opnieuw de regie te pakken over je lichaam én je eetgedrag.

Je merkt bijvoorbeeld dat…

  • Je de hele dag door trek hebt in iets zoets of koolhydraatrijks — zelfs als je net gegeten hebt.
  • Je overdag ‘braaf’ en gezond eet, maar ’s avonds thuiskomt en de keukenkastjes induikt.
  • Je snel last hebt van energiedips, stemmingswisselingen of een ‘vol hoofd’ na het eten.
  • Je al vaker hebt geprobeerd om minder suiker te eten, maar toch steeds weer terugvalt.
  • Je je gefrustreerd voelt over je eetgedrag en het idee hebt dat je geen controle hebt.
  • Je sociale leven of dagelijkse ritme eronder lijdt, omdat je je vaak moe, opgeblazen of uit balans voelt.

Stel je eens voor hoe het zou zijn als…

  • Je niet langer wordt gedreven door cravings, maar rust en balans ervaart rondom eten.
  • Je overdag én ’s avonds gezonde keuzes kunt maken, zonder strijd of ‘alles of niets’-gevoel.
  • Je helder in je hoofd bent en stabiele energie hebt, zonder die beruchte suikerdip in de middag.
  • Je weer vertrouwen hebt in je lichaam en weet wat het nodig heeft om in balans te blijven.
  • Je met plezier eet, zonder schuldgevoel of de drang om jezelf iets te ontzeggen.
  • Je een duidelijke en haalbare aanpak hebt om je relatie met suiker te herstellen — niet tijdelijk, maar blijvend.

______________________________________________________________________________

Hoe ziet het SugarShift traject eruit?

🔹 Stap 1 – Aanmelding
Je meldt je aan voor de SugarShift en laat je telefoonnummer achter. Wij nemen zo snel mogelijk contact met je op om de 4 data voor het traject in te plannen en het SugarShift-pakket naar je toe te sturen. Zodra alles geregeld is, starten we jouw persoonlijke avontuur!

🔹 Stap 2 – Jouw Startpunt: Kick-off (Dag 1 )
Je leert hoe de sensor werkt en maakt kennis met je persoonlijke doelen. Je begint meteen met het dragen van de sensor om waardevolle data te verzamelen. Tegelijkertijd start je met de online leeromgeving, waar je leert hoe je bloedsuikerspiegel werkt en hoe je hiermee omgaat. Je verandert nog niets aan je voeding, maar krijgt direct inzicht in je lichaam.

🔹 Stap 3 – Jouw Resultaten & Eerste stappen naar Succes (Dag 5)
We duiken in de eerste resultaten van je sensor. Je krijgt je eerste adviezen op basis van je bloedsuikerpatronen. Dit is geen radicale verandering, we passen stap voor stap kleine aanpassingen toe om je bloedsuiker te stabiliseren en je energie te verhogen.

🔹 Stap 4 – Tussentijdse Check-in: Wat Werkt voor Jou? (Dag 18)
We bespreken je voortgang. Wat werkt goed? Wat zijn je successen, en waar loop je tegenaan? We nemen de tijd om je strategieën bij te stellen en extra tips te geven, zodat je de komende weken je doelen kunt blijven behalen. Het gaat om kleine, duurzame veranderingen, niet alles ineens!

🔹 Stap 5 – Eindcheck & Jouw Plan voor Blijvend Succes (Dag 42)
Je hebt je resultaat gezien en we bespreken wat je hebt geleerd. Wat werkt voor jou op de lange termijn? Je gaat het traject uit met concrete inzichten en een plan voor de toekomst, zodat je blijvend resultaat kunt behalen.

______________________________________________________________________________

Wat krijg je?

  1. Diepgaand inzicht in de oorzaak van suikerverslaving en energiedips

    Je krijgt duidelijk inzicht in hoe jouw bloedsuiker werkt en wat je lichaam écht nodig heeft. Je begrijpt hoe voeding, stress en slaap je energie en cravings beïnvloeden, zodat je gericht kunt werken aan verbetering.

  2. 24/7 bloedsuiker-inzicht met een glucosesensor

    Als enige krijg je 2 weken lang de unieke kans om een glucosesensor te dragen die je 24/7 inzicht geeft in je bloedsuikerspiegel. Geen giswerk, maar realtime data die jou helpt te begrijpen wat je lichaam nodig heeft.

  3. Een persoonlijk plan en begeleiding op maat

    Geen standaardoplossingen, maar een plan dat specifiek voor jou werkt. We creëren samen een strategie die gericht is op het stabiliseren van je bloedsuiker, het verminderen van cravings en het verhogen van je energie, zodat je blijvend resultaat behaalt.

  4. Praktische adviezen en tools voor een gezonde relatie met voeding

    Ontvang praktische tips, recepten en handige tools om je bloedsuiker te stabiliseren en je eetgedrag te optimaliseren. We leren je hoe je jouw voeding kunt aanpassen op een manier die bij jouw leven past, zonder strenge diëten.

  5. 1-op-1 coaching voor duurzame verandering

    Je krijgt persoonlijke coaching die gericht is op blijvende verbetering. Samen werken we aan gezonde gewoontes die je energie verhogen en je relatie met voeding transformeren.

______________________________________________________________________________

Voor wie is dit?

Dit traject is perfect voor jou als:

  • Je worstelt met suikerverslaving, energiedips of cravings die je dagelijks leven beïnvloeden
  • Je wilt controle krijgen over je bloedsuiker en eetgedrag, met blijvende resultaten
  • Je klaar bent om te investeren in je gezondheid en een gezonde relatie met voeding op te bouwen

Voor wie is dit niet?

Dit traject is minder geschikt als:

  • Je op zoek bent naar een dieet; de SugarShift leert je een levenslange manier van gezonde voeding, geen tijdelijk dieet
  • Je zoekt naar snelle, tijdelijke oplossingen in plaats van langdurige veranderingen
  • Je niet bereid bent om je bloedsuiker, voeding en leefstijl op de lange termijn aan te passen voor blijvend resultaat

______________________________________________________________________________

Investering

De investering voor het SugarShift traject bedraagt €599. Dit is inclusief:

Glucosesensor voor 2 weken 24/7 inzicht
Toegang tot de online academy met leerzame video’s
SugarShift receptenboekje met praktische, gezonde recepten
3 uur 1-op-1 begeleiding voor persoonlijke coaching

Je kunt de investering ook in 2 termijnen betalen.
Wil je het samen met iemand doen? Dan krijgen jullie beide 10% korting!

Klaar voor verandering? Meld je hier aan voor de SugarShift of reken direct af op deze pagina

______________________________________________________________________________

Dit is wat SugarShift’ers zelf zeggen


 

Ja, dit ben ik. Fitter, energieker, gelukkig én slanker dan ooit!

 

1 beoordeling voor ~ SugarShift: Afkicken van je Suikerverslaving

  1. Lorena –

    De SugarShift heeft me geholpen van mijn buikvet af te komen. Niet alleen zie ik er beter uit, maar ik voel me een stuk energieker en heb veel minder trek in zoet. Echt een aanrader!

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde producten

Titel

© The Food Hospital

Ga naar de bovenkant