Blue smoothie bowl

Hoe mooi is deze blauwe smoothie bowl? De blauwe kleur komt van een natuurlijke kleurstof in poedervorm spirulina. Deze gezonde smoothiebowl staat binnen 5 minuten op tafel en je kan alle kanten op met heerlijke toppings.

Recept

Portie: 1 persoon

Bereidingstijd: 10 minuten

Ingrediëntenlijst

• 100 gram diepvries ananas
• 1 banaan
• 100 ml amandelmelk
• 1 theelepel spirulina

Topping:

• 1 eetlepel chipzaad
• 1 eetlepel kokosrasp
• Ananas

Bereidingswijze:

1. Doe de ananas, banaan amandelmelk en de spirulina in een blender en mix het tot een glad mengsel.
2. Doe de mengsel in een kom en garneer het af met chipzaad, ananas, kokosrasp.

Genieten maar!

Tip: wees creatief met de toppings, zo kan je ook heerlijke granola er op doen, cacao nibs of ander vers fruit, dat maakt de smoothie bowl nog lekkerder.

Op zoek naar een ander smoothie bowl? Check deze roze smoothie bowl.

Ananas is goed voor de spijsvertering, ook bevat ananas bomvol met antioxidanten en is het een goede spier hersteller na intensief sporten. Een goede maaltijd voor ontbijt of na het sporten.