Als je hormonale klachten zich opstapelen
…en je niet meer weet waar je moet beginnen
Misschien begon het met vermoeidheid of een onregelmatige cyclus. Misschien met een plotselinge verandering in je stemming, je darmen of je gewicht. En inmiddels voelt het alsof je lijf niet meer doet wat jij wil – alsof alles uit balans is. Je bent niet gek, je stelt je niet aan, en het zit niet “tussen je oren”. Wat je ervaart, heeft een oorzaak.
Veel vrouwen lopen met een combinatie van hormonale klachten rond – van PMS tot PCOS, van overgangsverschijnselen tot stressgerelateerde uitputting. Vaak wordt er naar één puzzelstukje gekeken, terwijl jij voelt dat het groter is dan dat.
Wat jij nodig hebt is overzicht, inzicht en een persoonlijke aanpak. Eén die kijkt naar het geheel, niet alleen naar losse symptomen.
Je merkt bijvoorbeeld dat je…
- Cyclus verandert, heftig is, uitblijft of grillig verloopt
- Snel overprikkeld of emotioneel bent – soms zonder reden
- Darmen onrustig zijn, je eetlust verandert of je cravings hebt
- Energie op is, slapen niet helpt en je hoofd constant ‘aan’ staat
- Gewicht schommelt of je lijf anders reageert dan voorheen
- Niet meer weet of je nu in de premenstruele fase zit, richting de overgang gaat, of gewoon gestrest bent
Stel je eens voor hoe het zou zijn als je…
Duidelijkheid hebt over wat er precies speelt in jouw hormoonsysteem
Begrijpt hoe je klachten met elkaar samenhangen – én wat je eraan kunt doen
Lichaam weer voorspelbaar en in balans voelt
Energie stabiel is en je cyclus rustiger wordt
Niet meer hoeft te twijfelen of zoeken, maar een concreet plan hebt dat past bij jou
Zo ziet het traject eruit:
Wat levert het je op?
- Inzicht in hoe jouw leefstijl je hormonen, energie en cyclus beïnvloedt
- Een persoonlijk herstelplan dat past bij jouw lijf, leven en grenzen
- Ondersteuning met voeding, rust, suppletie en leefstijl — afgestemd op waar jij nu staat
- 1-op-1 begeleiding die jou écht ziet en serieus neemt, ook als de buitenwereld je klachten niet begrijpt
- Praktische handvatten om in jouw tempo weer op te bouwen en stap voor stap energie en hormonale balans terug te vinden
Voor wie is dit?
Dit traject is geschikt voor jou als:
- Je meerdere hormonale klachten tegelijk ervaart en je voelt dat het dieper zit
- Je al van alles geprobeerd hebt, maar geen blijvende verbetering ziet
- Je klaar bent voor een integrale aanpak die werkt voor jouw lijf en leven
Voor wie is dit niet?
Dit traject is minder geschikt als:
- Je alleen op zoek bent naar snelle symptoombestrijding
- Je niet bereid bent om te kijken naar voeding, stress en leefstijl als onderdeel van je herstel
Investering
Een intakegesprek kost €99. Daarmee brengen we jouw situatie helder in kaart en krijg je direct eerste stappen richting herstel. De vervolgconsulten kosten €45,50 per half uur, volledig afgestemd op jouw klachten en hersteltempo.
Soms ligt de focus op voeding, soms op het gericht opsporen van welke hormonen exact uit balans zijn. We kijken naar wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen — van hormonale regulatie en stressaanpak tot orthomoleculaire ondersteuning met voeding, suppletie en leefstijl. Het plan is altijd persoonlijk en afgestemd op jouw situatie.
Klaar om de controle over je hormonen terug te pakken?
