Vruchtbaarheid Man Verhogen – Met Magnesium

Vruchtbaarheid Man Verhogen - Met Magnesium Boost je Sperma met Magnesium: De Geheime Kracht van Mineralen! Magnesium supplementen zijn populair onder de sporters. En terecht! Het is nodig voor het aanmaken van energie, spierkracht, spierontspanning en het uithoudingsvermogen van de spieren. Wat blijkt? Bij aanwezigheid van voldoende (en extra) magnesium lijkt het aantal spermacellen flink toe te nemen! De zaadcellen kunnen er ook beter door presteren. Met andere woorden; ze gaan er harder van zwemmen! Magnesium als spermabooster, het is [...]

2024-03-29T21:47:57+01:00Door |

Histamine en Quercetine: Natuurlijke Ondersteuning voor Histamine Intolerantie

Van Hooikoorts tot Galbulten: Mijn Persoonlijke Strijd met Histamineproblemen In de lente stond ik, Latoya, altijd paraat met een pak tissues, klaar om de strijd aan te gaan met mijn eeuwige metgezel: hooikoorts. Maar wat begon als seizoensgebonden ongemak, groeide al snel uit tot een reeks vervelende symptomen, waaronder galbulten en eczeem. Het leek alsof mijn lichaam op allerlei onverwachte manieren reageerde op verschillende triggers in mijn omgeving. Maar toen ontdekte ik iets interessants: quercitine. Histamine intolerantie kan een behoorlijke [...]

2024-03-19T09:21:48+01:00Door |

4 Redenen waarom wij vetten nodig hebben

1. Hormoonbalans Alles draait om jouw hormonen! Wist je dat geslachtshormonen worden gemaakt uit cholesterol? Oftewel; cholesterol is van levensbelang! Zonder cholesterol heb je geen testosteron, oestrogeen en progesteron. En wat is de bouwstof van cholesterol? Verzadigd vet! We hebben dus ten alle tijden een bepaalde hoeveelheid verzadigde vetten nodig. Gezonde bronnen van verzadigd vet zijn: Vlees/vis Avocado Kokos(olie) Cacao Noten en zaden Eieren Gras gevoerde roomboter 2. Hersenfunctie (Our brain needs fat!) Elke cel van ons lichaam heeft een [...]

2023-01-10T12:58:38+01:00Door |

SIBO en Prikkelbare Darm Syndroom

Heb jij last van een prikkelbare darm en wordt er regulier geen andere oorzaak gevonden van je vervelende darmklachten? Merk je geen vooruitgang en blijf je klachten houden? Laat je dan onderzoeken op SIBO! 37% van de mensen met een prikkelbaar darmsyndroom blijkt een SIBO te hebben. En bij patiënten met PDS waarbij er sprake is van overheersende diarree blijkt dat zelfs 60% te zijn. SIBO is een overgroei van bacteriën in de dunne darm. Als je deze bacteriën in [...]

2022-10-31T16:47:39+01:00Door |

Binuaral beats voor concentratie

Moet jij je weleens goed kunnen concentreren voor werk of studie, maar lukt dit niet altijd? Ik had hier ook moeite mee, tot ik mijn zintuigen beter ging inzetten; geur en geluid! Wist je dat specifieke geuren en geluiden je focus kunnen verbeteren? Voor mij werken 2 dingen extreem goed; etherische olie en binaural beats! Wat zijn binaural beats? Bij binaural beats worden twee tonen afgespeeld die een paar hertz van elkaar verschillen. De tonen zijn dus net iets [...]

2022-12-06T15:22:39+01:00Door |

Vleesvervangers zonder gluten

Ben je vegetarisch of wil je minder vlees eten? En ben je overgevoelig voor gluten? Kijk dan verder! Hier zie je vleesvervangers, die bij de Jumbo en Albert Heijn te koop zijn, die geen gluten bevatten. Heb jij één van deze weleens uitgeprobeerd? Zo niet, ren nu naar de winkel! Ze smaken heerlijk. Jumbo Vleesvervangers zonder gluten Like Meat: LikeChicken Bites Like Meat: Like Chicken Dippers Like Meat: Like Kebab Beyond meat: Beyond Mince Beyond meat: Beyond Sausage Smaakt: [...]

2022-10-26T13:04:24+02:00Door |

Het effect van stralingen op spermacellen

Over de jaren heen is de spermakwaliteit van mannen door onverklaarbare redenen gedaald. Inmiddels heeft al 14% van de mensen levend in geïndustrialiseerde landen moeite met zwanger raken. Door de snelle opkomst van technologie, hebben wij allemaal tegenwoordig een mobieltje. Maar hoe gezond is dit wel? En wat heeft dit te maken met de spermakwaliteit van een man? In deze blog leggen wij het effect van stralingen op spermacellen uit. In 2014 is er onderzoek gedaan naar de effecten van [...]

2022-10-24T16:21:58+02:00Door |

 8 voedingsmiddelen die jouw lichaam ondersteunen tijdens je menstruatie

Heb jij tijdens je menstruatie veel last van klachten? Let dan even op, want misschien kunnen wij jou met deze tips een stukje verder helpen! Hier zijn  8 voedingsmiddelen die jouw lichaam ondersteunen tijdens je menstruatie. 1. Gember Heb jij tijdens je menstruatie last van misselijkheid, probeer dan eens gember! Gember kan je gebruiken om thee van te maken, toevoegen aan je water of een gembershotje maken! Daarnaast bevat het product ook veel vitamines en mineralen zoals vitamine B, C, [...]

2022-10-19T16:32:37+02:00Door |

Top 3 histamineverlagers

Wat is hooikoorts? Hooikoorts is een allergie voor het stuifmeel van grassen, bomen en planten die in bloei staan. Het stuifmeel wat hier vanaf komt worden ook wel pollen genoemd. Deze pollen zweven door de lucht en kunnen voor een overgevoelige reactie in de ogen, neus, mond en luchtwegen zorgen. De periode dat hooikoorts voorkomt, is verschillend. Dit komt omdat het afhangt van wanneer de grassen, bomen en planten in bloei staan. De meeste grassen, bomen en planten bloeien tussen [...]

2022-04-07T12:30:11+02:00Door |

10 x vleesvervangers zonder soja

Een groenteburger, kaasschnitzel of vegetarische kip stukjes worden gezien als alternatief voor vlees. Elk jaar komen in de supermarkten steeds meer vleesvervangers bij in alle soorten smaken en varianten . De meeste vleesvervangers zijn op basis gemaakt van soja. Helaas zorgt de sojateelt voor allerlei milieuproblemen en is het geen duurzame optie. Milieugevolgen van soja Meer dan 90 procent van de soja zit verborgen in vlees, eiren zuivel en kweekvis. Voor de soja-akkers is er veel ontbossing nodig. Door [...]

2021-12-09T14:03:13+01:00Door |

Titel

Ga naar de bovenkant