Botontkalking of aderverkalking? Richt je op deze vitamine!
Vitamine K? Wat is dat eigenlijk? Vitamine C...Die kennen we eigenlijk allemaal wel. Maar Vitamine K? Daar horen we erg weinig over. Tijd om de spotlight op dit ondergeschoven kindje te richten. Vitamine K is een vet-oplosbare vitamine die een sleutelrol speelt bij het behoud van sterke botten en gezonde bloedvaten. Vitamine K ondersteunt de bloedstolling en gaat osteoporose en aderverkalking tegen! Er bestaan 2 soorten vitamine K: K1 en K2 Vitamine K1 Fylloquinon, oftewel vitamine K1 is te [...]