Binuaral beats voor concentratie
Moet jij je weleens goed kunnen concentreren voor werk of studie, maar lukt dit niet altijd? Ik had hier ook moeite mee, tot ik mijn zintuigen beter ging inzetten; geur en geluid! Wist je dat specifieke geuren en geluiden je focus kunnen verbeteren? Voor mij werken 2 dingen extreem goed; etherische olie en binaural beats! Wat zijn binaural beats? Bij binaural beats worden twee tonen afgespeeld die een paar hertz van elkaar verschillen. De tonen zijn dus net iets [...]
