Effecten van vitamine A op acne Vitamine A is een vitamine die zowel in dierlijke als plantaardige producten voorkomt. De belangrijkste bronnen zijn lever, eieren, vis, zuivelproducten en oliën die van deze producten zjin afgeleid. Het nemen van een vitamine A supplement wordt over het algemeen als niet nuttig beschouwd bij de behandeling van acne vulgari1. Maar klopt dit? Wij zochten het voor je uit. Er zijn verschillende wetenschappelijke studies uitgevoerd naar het effect van vitamine A op de [...]

Zink is een micronutriënt dat onmisbaar is voor een gezonde huid. 50 jaar geleden werd er in wetenschappelijke studies al aangetoond dat acne verbeterde door middel van zinksuppletie1,2. Nu blijkt ook dat mensen die last hebben van acne veel vaker een zinktekort hebben dan mensen zonder acne3,4 en dat een zinksupplement dus een positief effect heeft op de behandeling van acne!5-11. Tegenwoordig komt een zink te tekort veel vaker voor dan gedacht Factoren voor een zinktekort zijn onder andere: [...]